fredag den 30. marts 2018

Workout Essentials In Spring

Hi love! When I look at the weather I don't see spring but when I look on the calendar I do. As soon as the weather decides to follow along I've made sure that I'm prepared for the spring with workout essentials for this time of the year. If your looking for cheap workout-gear then just scroll down for some great essentials in the categories for clothing, equipment and food.


Hej elskede! Når jeg ser ud på vejret, ser jeg ikke forår, men når jeg kigger i kalenderen, gør jeg. Så snart vejret beslutter sig for at følge med, er jeg sikker på, at jeg er forberedt på foråret med et par trænings-nødvendigheder for denne tid på året. Hvis du leder efter Billig Fitness, og ting der ville passe til det, så scroll ned for at finde nogen gode nødvendigheder indenfor tøj, udstyr og mad. Eller besøg Billig-Fitness.dk for meget mere. 



Clothing

On the topic of clothing you have to be prepared for any kind of weather if you live in a country in any way like Denmark. The snow that continues to fall even in March is a proof of the be-prepared-lesson. So get yourself some shorts for the warmer days and longer pants for the colder to stay warm through the entire workout.


Når det kommer til tøj, skal du være forberedt på al slags vejr, specielt når man bor i et land som Danmark. Sneen som fortsat falder i marts, er bare et bevis på, at det er smart at være forberedt. Så find nogen fine shorts til de varmere dage, og længere bukser til de koldere for at være varm igennem hele din træning.




Equipment

Shoes, whether it's for inside or outside, is probably the biggest essential but I still find that a good yoga mat and an armband to hold your phone is an essential even if you don't workout outside but get sweaty when indoors. 


Sko, om det er til udendørs eller indendørs, er nok den største nødvendighed, men jeg mener stadig, at en god yogamåtte og et bånd til armen for at holde din telefon er en nødvendighed, om du bliver svedig indendørs eller udendørs. 




Food

Cause staying healthy is most of all about the food so make sure that your cupboards are filled with all the good stuff. If you usually crave something sweet at random times of the day then have healthy snacks laying around as well. 


For når det handler om sundhed, handler det mest af alt om maden, så sikre dig at dine skabe er fyldt med gode ting. Hvis du normalt har lyst til noget sødt på meget random tidspunkter igennem dagen, så hav også en sund snack liggende.



Ingen kommentarer:

Send en kommentar